Naam van het recept:

BBQ kipspiesjes met Barbecue kruidenmix zonder zout

Deze BBQ kipspiesjes met de heerlijke Barbecue kruidenmix zonder zout van De Kruidenbaron zijn perfect voor een zomerse barbecue. De kruidige smaak van de kruidenmix past perfect bij de sappige kippenborst en de groenten op de spiesjes.

Bereidingstijd: 30 minuten

Kooktijd: 15 minuten

Wachttijd: 1 uur

Porties: 4

Ingrediënten:

  • 500 g kippenborst, in blokjes gesneden
  • 1 courgette, in plakjes gesneden
  • 1 rode paprika, in stukjes gesneden
  • 1 gele paprika, in stukjes gesneden
  • 1 ui, in partjes gesneden
  • 2 el olijfolie
  • 1 el Barbecue kruidenmix zonder zout van De Kruidenbaron
  • Zout en peper naar smaak

Instructies:

  1. Marineer de kippenblokjes met de olijfolie, Barbecue kruidenmix zonder zout van De Kruidenbaron en zout en peper naar smaak. Laat het minstens 1 uur marineren in de koelkast.

  2. Maak de groenten schoon en snijd ze in stukjes.

  3. Rijg de kippenblokjes en de groenten om en om op de spiesjes.

  4. Verwarm de grill of BBQ voor op middelhoog vuur.

  5. Leg de spiesjes op de grill en bak ze ongeveer 15 minuten, of tot de kip gaar is en de groenten zacht zijn.

  6. Serveer de BBQ kipspiesjes met een salade en eventueel een knapperig stokbrood.

Afbeelding:https://www.pexels.com/nl-nl/foto/barbecue-eten-eten-en-drinken-grillen-1948083/

Voedingswaarde:

  • Calorieën: 251 per portie
  • Koolhydraten: 6 g per portie
  • Eiwitten: 34 g per portie
  • Vetten: 9 g per portie

Type keuken: Amerikaans

Dieetinformatie: Glutenvrij, lactosevrij

Gelegenheid: Barbecue, zomerse maaltijd

Moeilijkheidsgraad: Makkelijk

Bron: De Kruidenbaron