Kunnen we je helpen?
Het is niet de bedoeling om Sint Janskruid te combineren met conventionele antidepressiva omdat het de werking ervan kan tegengaan.
Sint Janskruid bevat een drietal werkzame stoffen: hypericine, pseudohypericine en hyperforine. De mix van deze stoffen wordt gezien als een goed middel tegen milde depressieve klachten. Niet ieder potje met St. Janskruid in pil- of capsulevorm (het is zelfs verkrijgbaar in een spray) bevat alle drie de stoffen. In sommige gevallen zit er bijvoorbeeld alleen hypericine in. Net als de reguliere antidepressiva bevordert het kruid de heropname van serotonine, noradrenaline en dopamine. Tegelijk remt het de heropname van L-glutamaat en GABA.
2 theelepels kruid overgieten met 1/4 liter kokend water, 3 minuten laten trekken, 2 tot 4 koppen per dag drinken.
Sint Janskruid is een middel dat wisselwerkingen met diverse medicijnen en andere middelen heeft, controleer dit bij je huisarts.
