Kunnen we je helpen?
Van cashewnoten zegt men:
VOEDINGSWAARDE ANALYSE PER 100 GRAM CASHEWNOTEN GEBRAND EN GEZOUTEN:
| Energy | 2465 KJ/588 kcal |
| Eiwit | 45.6 g |
| Vet | 46.6 g |
| Verzadigde vetzuren | 9.5 g |
| Enkelvoudig onverzadigde vetzuren | 0 g |
| Meervoudig onverzadigde vetzuren | 0 g |
| Transvet zure | 0 g |
| Koolhydraten | 22.1 g |
| Totaal suiker | 0 g |
| Voedingsvezel | 3.3 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Zout | 1 g |
| Calcium | 0 g |
| Ijzer | 0 mg |
| Vitamine B1 | 0 mg |
| Vitamine B2 | 0 mg |
| Vitamine C | 0 g |
| As | 0 g |
Productiemethode: Rauwe noten worden gebakken, gezouten. Herkomst: India.
Cashewnoten gebrand en gezouten zijn wel de meest gegeten cashewnoten. Het is dan ook moeilijk om te stoppen met knabbelen. Ze hebben een lekkere bite en zijn toch romig van smaak.
