Gierst is van nature een glutenvrije graansoort, de kleine korrel die in onze uitvoering al reeds gepeld is bevat veel vezels en eiwitten. Je kunt het gekookt eten zoals je bijvoorbeeld rijst eet, doe dan een half kopje gewassen gierst met wat zout naar smaak en breng het aan de kook en dan dan op een laag pitje laten garen in circa 15 minuten ( het volume neemt ongeveer met factor 4 toe ).
Je kunt het ook rauw door de yoghurt doen.
Ingrediënten Gierst gepeld:
Gierst gepeld
VOEDINGSWAARDE ANALYSE GIERST GEPELD:
Eiwit 13,30 gram
Vet 3,40 gram Verzadigd vet 0,70 gram Onverzadigd vet 2,13 gram
De producten van de Kruidenbaron worden verpakt en/of bewaard bij bedrijven waar men ook producten met allergenen zoals noten, pinda, mosterd, selderij, gluten, sesam, soja en sulfiet verwerkt. Ondanks alle goede voorzorgen is het mogelijk dat producten deze allergenen kunnen bevatten.
Op werkdagen voor 15.00 uur besteld, dezelfde dag verzonden.
Strooibus 300 gramArt# 16848ZTijdelijk niet op voorraad
€2,50Totaal:€2,50
Zak 1 kiloArt# 16848KOp voorraad
€4,35Totaal:€4,35
Baal a 20 kilo levertijd 1 tot 3 dagenArt# 16848BULKOp voorraad
